В их глазах - задор, в теле – бодрость, и это несмотря на то, что некоторым из уральских "моржей" уже стукнуло по 80-90 лет.

Вся правда о "моржах"

Не один раз в год, на Крещение, а три раза в неделю эти люди ныряют в прорубь и плавают!

Павел Георгиевич Хорошкин

89 лет. Ветеран Великой Отечественной войны
- Я стал "моржом" в 2004 году. Жалею, что раньше не пришёл, не знал.
Как только лёд устанавливается, сразу начинаю плавать. Ни одно занятие не пропускаю. Это же такой заряд бодрости даёт, здоровье! Я тут самый старый, но стариком себя не считаю. Со мной тут и мой друг плавает, - правда, ему всего-то 80 лет. Но мы с ним любому молодому фору дадим…

Александр Миронович Шкабуров

79 лет. Пенсионер, почётный труженик Механического завода

- В этом году я буду отмечать свой юбилей, мне и правда скоро 80 лет.
Я марафонец. На стадионе "Авангард" когда-то занимался бегом. Зимой иногда бегал в парке. Случайно увидел, как люди плавают в проруби, решил тоже попробовать. Это был 1987 год. С тех пор и плаваю. Что мне это плавание даёт? Думаю, здоровье прежде всего. А ещё – человечность. Мне кажется, после того, как в ледяной воде искупаешься, добрее становишься, отзывчивее к людям. Почему так происходит, объяснить не могу…

Николай Немолочнов

- Когда из воды выходишь, такая эйфория охватывает, такое ощущение счастья, лёгкости, что действительно хочется что-то хорошее окружающим сделать. Мы в "клуб моржей" с моей сестрой Леной Шапошниковой уже 10 лет вместе ходим, и оба отмечаем, что вода очищает нас от негатива. Купание в ледяной воде – это стресс для организма, но оно приносит только положительные эмоции. У нас в коллективе 25 человек, и все мы дружим. Встретимся - пошутим, посмеёмся вместе, порадуемся, если в семье у кого-то радостное событие; поддержим, если горе.

Кенжебай Рахимов

Активист "Клуба любителей зимнего купания"
- Первые купальщики стали делать зимние заплывы в Парке отдыха, тогда ещё имени Кирова, в 1982 году. И с тех пор, едва установится лёд, они собираются здесь, на лодочной станции, по утрам каждые среду, субботу и воскресенье.

Николай Семёнович Рашников

76 лет. Председатель общества
- Когда-то я только обливался холодной водой. А потом коллеги подсказали, что зимой можно ещё и плавать в проруби, – вспоминает он. - Пришёл, проплыл – понравилось. Основной наш костяк – это такие же пенсионеры, как я, которые пришли сюда в поисках здоровья и общения. И знаете, мы здесь и вправду как одна семья. Нас не связывают служебные отношения, мы общаемся просто как близкие люди.

Валентина Александровна Турсинова

68 лет. Пенсионерка
- Как попала сюда? Отдыхала в санатории "Мелиоратор", подхватила сильнейшую простуду, начала кашлять. Однажды смотрела в окно и увидела, как люди из санатория пошли на речку с полотенцами. Врач мне в шутку сказал: "Вам тоже нужно закаляться. Тогда и болеть перестанете". Я подхватила простыню – и на Урал, за ними. Врач тогда признался, что испугался за меня. Узнала, что в парке есть лодочная станция, где "моржи" купаются. Стала сюда ходить. Кашля у меня с тех пор вообще нет. Ледяная вода – она такие жизненные силы даёт, так бодростью заряжает!

Асима Нурмухамбетова

- Меня привела подруга, чтобы я восстановилась после сложного заболевания. И вот уже 13 лет я здесь, втянулась, прикипела, укрепляю здоровье (Асима смеётся). Я на пенсии, но возраст свой не чувствую. Вода как будто забирает старость, а даёт мне взамен молодость. И простуд я теперь совсем не боюсь. Даже если от кого-то из близких вирус подхвачу, на следующее утро уже выздоравливаю, и снова как огурчик. Разве можно от такого чуда отказаться и отсюда уйти?!

Татьяна Дрямова

- Мы с мужем оба "моржуем". Это он меня, можно сказать, к этому делу приобщил. И дочку нашу мы тоже с детства закалять водой начали: я во время беременности в проруби купалась. Интересно было в такие моменты за ней наблюдать: войдёшь в воду - наша малышка в животе, как комочек, сожмётся, а выйдешь – живот расправляется, как будто она всей грудью начинает дышать. Мы её с полутора лет начали с собой в прорубь окунать. А теперь ей уже 12. Она сама с удовольствием плавает. В "моржах" мы уже чуть более 13 лет.

Ерсаин Истибаев

56 лет
- Попал сюда случайно. Но теперь об этом ни капли не жалею. Те самые семь лет назад я весил 102 килограмма. Был огромный, как туча. На работу, с работы ездил только на машине. А потом вдруг "мотор" забарахлил. Пошёл к доктору, а он говорит: "Если не похудеете, инфаркт может случиться". Я когда-то в молодости бегом занимался. Приехал в парк, решил побегать. 50 метров пробежал. И тут же свалился, задыхаться начал, сердце застучало. Решил, что пешком по парку ходить буду. Каждый день стал круги нарезать, а к зиме увидел, что тут в проруби "моржи" купаются. Решил тоже окунуться. За год 27 килограммов скинул. Три круга по проруби проплываю. Сердце теперь у меня как часы работает.

Самат Мукатов

Экс-заместитель руководителя ДВД области
- Я долгие годы был руководителем районных отделов внутренних дел – в Бурлинском районе, Жанибекском, потом перешёл на службу в ДВД области. Всё время в кресле, на совещаниях, заседаниях. Поправился сильно, живот появился. А ведь когда-то был спортсменом… Один мой друг здесь "моржует". И я всегда ему завидовал, что он в свои годы стройный, подтянутый. В 2011 году решился с ним сюда прийти. Потом сына сюда привёл. Вес сбросил. Здоровье стало крепче. Уважение внутреннее к себе появилось. Здесь не только физически крепче становишься. Тут душевно отдыхаешь и как будто молодеешь.
Текст Людмила Калашникова
Фото Рауль Упоров
Made on
Tilda